SOPHRO RELAXATION

Adultes

Séances collectives

(5 personnes maximum)

62 route de St Aubin

33160 ST MEDARD EN JALLES

Ateliers  sophro-relaxation mini groupe en présentiel

lieu : Saint Médard en Jalles

SOPHRO RELAXATION

Duo Parent-Enfant

Séances collectives

(4 duos maximum)

62 route de St Aubin

33160 ST MEDARD EN JALLES

Calendrier de janvier 2022 

                                          Les infos sont ici

Infos COVID : venir avec un masque ainsi qu’une grande serviette ou un paréo. Désinfection complète entre chaque séance

Prévoir des vêtements confortables ainsi qu’un petit plaid si vous avez tendance à être frileuse ou frileux … Un tapis de yoga ou de gym sera le bienvenu si vous en possédez un

Tarifs : 15,00€ la séance de 1 heure

Inscriptions :   

- téléphone au 07.68.81.07.77

- mail : dothee.joelle@gmail.com

- onglet « réservations »

Desert Dunes

L'objectif des techniques sophrologiques est de renforcer chez l'être humain la capacité de vivre son existence en harmonie avec lui-même et avec l'univers.

Alphonso Caycedo

Déroulement de la séance

Préalablement à la séance, prévoir de s'installer confortablement dans un endroit calme, couper son téléphone portable, prévenir les autres personnes présentes à votre domicile de ne pas vous déranger.

Accordez-vous cette séance comme si vous vous déplaciez à mon cabinet. Vous pouvez prévoir d'être allongé(e) sur votre lit ou sur un tapis de yoga avec une petite couette afin de ne pas avoir froid, mais vous pouvez aussi être assis(e) dans un fauteuil ou un canapé. Eviter de vous assoir en tailleur et prévoyez des vêtements confortables.

A l'heure définie, il vous suffira de rejoindre la "réunion" par le biais du lien zoom que je vous aurais envoyé par mail. 

Hypnose et Sophro - Relaxation à distance

Réservation - règlement

Pour vous inscrire, rien de plus simple : dans l'onglet "réservations" vous trouverez les séances en visio. Choisissez celle qui vous convient, et inscrivez-vous. Vous recevrez un lien pour effectuer votre règlement par carte bancaire à distance par sms ou mail. Dès votre règlement effectué, votre réservation sera validée et vous recevrez le lien internet de connexion à la séance. N'hésitez pas à me contacter pour tout information complémentaire.